Desde Aquí, un libro donde la escritora Karla Núñez nos comparte sus diez pasos a la felicidad

¿Existe un secreto para la encontrar la felicidad?, una pregunta que por años se ha hecho el ser humano, y ha encontrado diversas respuestas, desde filósofos hasta escritores que tratan de develarnos los secretos o pasos para encontrar aquello que tanto buscamos.

Desde Aquí...Mis 10 pasos a la felicidad es un libro escrito por la hondureña Karla Núñez, coach, master en PNL y experta en felicidad, en esta exquisita obra nos comparte su historia y experiencia y nos revela 10 de sus pasos hacia la felicidad.

Inmersos en él haremos un viaje de autodescubrimiento, que ella misma realizó en su vida: Microbióloga por más de 25 años, descubre que sus habilidades y pasiones están orientadas al campo del desarrollo personal y desde ahí inicia una nueva senda que le lleva finalmente a escribir este libro.

“… quiero compartir con ustedes desde donde nace este libro: desde un triangulo orientado hacia abajo porque, representa la mujer, desde un triangulo orientado hacia abajo que es la forma de mi país Honduras y desde estos 51 años que tengo al comenzar a escribir este libro.” palabras del primer capítulo del libro donde sus páginas nos guiarán por 10 pasos que nos confrontan y nos llevan a liberarnos de lastres que nos impiden vivir la vida con libertad y plenitud.

El libro está lleno de narraciones de sus experiencias de vida, que le permitieron iniciar nuevas etapas , dirigida por su identidad, un tigre que deambula por la selva, trazando su propio camino. Un libro en el que diferentes personas aportaron anécdotas para ilustrar el proceso.

Desde Aquí … es un viaje, donde se propone la justificación de cada parte del proceso y luego nos invita a poner en práctica acciones y retos, con el propósito de que comprobemos en nuestra vida la validez de la propuesta, tal como la autora lo hizo en su momento. Y así llegar a obtener nuestra meta final: La Felicidad.

Así pues, este libro es una invitación a la acción, a tomar decisiones y recorrer el camino de manera consiente y disfrutar cada parte del proceso. El libro nos anima a irnos despojando en el camino de aquellas cosas que nos impiden ser felices, así, como a ir incorporando otros hábitos que nos lleven a través de esta lectura al camino de la felicidad, la paz y la aceptación. Todo esto con una narrativa muy coloquial, que lo hacen una lectura agradable, fácil y con mucho humor, incluso un poco irreverente.

En palabras de algunos de sus lectores: ha sido como tener una conversación con la autora.

El libro nos invita a iniciar con la toma de responsabilidad sobre nuestra vida y nuestros actos, de forma que nos hagamos cargo de nuestra propia felicidad y desde el comienzo nos interpela con una serie de preguntas que nos llevan a la toma de consciencia si estamos actuando responsablemente en nuestra vida y decisiones o si por el contrario estamos esperando por un rescate que solo nos corresponde hacer a nosotros.

Después de este inicio, conduce por el campo de nuestros pensamientos, palabras, propósitos, amistades y otras situaciones, donde vamos desafiando conductas como los apegos, el deseo de cambiar a los demás en lugar de cambiar nosotros mismos, y en este camino que nos confronta y nos enseña a no esperar a que los demás tomen acción, más bien a cambiar nosotros con el fin de vivir la vida que anhelamos construir vamos descubriendo los cimientos de nuestra paz y felicidad.

Es así que dentro de cada capítulo encontraremos preguntas que nos retan y por medio de los ejemplos nos va permitiendo ver el reflejo de nuestra propia imagen e irla puliendo y transformando como parte de nuestro proceso de autodescubrimiento.

INFORMACIÓN DE LA AUTORA

La autora recibe actualmente un post grado en Felicidad y Bienestar institucional avalado por la Universidad de Nebrija, España y comenta que una de las cosas que le ha impresionado es: “Ver lo que aprendí a través de caídas y golpes contra la pared, corroborado por los estudios realizados en la Psicología Positiva para descubrir cómo, se obtiene la felicidad o el bienestar subjetivo por parte del individuo.”

Desde Aquí, un libro que nos enseña que tenemos al alcance de nuestra mano la oportunidad de transformación de nuestra vida, sin que para esto sea indispensable el cambio de paisaje ya que, esto se logra Desde Aquí.

Esperamos que los lectores encuentren inspiración para lograr sus sueños y crear un entorno mejor pero, por encima de todo: vivir vidas significativas, orientadas por propósitos que nos lleven a la realización, al amor y la paz.

¿Cómo pueden adquirir el libro?

• Pueden adquirirlo en Cantillanos Café

• Contactar con la autora a través de su página en Facebook https://web.facebook.com/shaktiinter

• Y próximamente por Metromedia

¡Sin duda un libro que vale la pena disfrutar de principio a fin!